หนูดีชวนใช้ ‘ปากกาสี’ กับวิธีจดงานใหม่ให้ถูกใจสมอง

Posted on |

การใช้ปากกาสี ไม่ได้จำกัดเฉพาะการจดเลคเชอร์ของน้อง ๆ วัยเรียนเท่านั้นนะคะ

คนวัยทำงาน หนูดีก็อยากลองแนะนำให้ลองใช้ปากกาสีเช่นกัน “โดยเฉพาะงานที่มีความซับซ้อนของเนื้อหา และงานที่ต้องมีการแยกหมวดหมู่รายละเอียดหลาย ๆ ข้อ”

ปากกาสีจะช่วยคุณได้มาก ๆ ค่ะ โดยเฉพาะเวลาที่จะต้องย้อนกลับมาอ่านข้อมูลที่จดอีกครั้ง

Cr.Pixabay.com

  • การใช้ปากกาสีดีอย่างไร ?

สมมติว่าเรามีปากกาสีรุ้ง 7 สี เวลาเราจะใช้สรุปบทเรียนหรือสรุปงานที่ต้อง Present หน้าห้องหรือ Present ในที่ประชุม

ไม่ว่าเราจะจดแบบ Mind Map หรือแบบธรรมดา ในแต่ละหัวข้อเราก็ใช้ปากกาหัวข้อละสีไปเลยค่ะ เช่น…
หัวข้อ 1 =สีชมพู
หัวข้อ 2 = สีเหลือง
หัวข้อ 3 = สีฟ้า

วลาที่เราแอบชำเลืองมอง script ระหว่าง Present เราจะได้รู้ว่า อ๋อ…สีชมพูที่จดไปทั้งหมดมัน อยู่หมวดหมู่เดียวกันนะ สีฟ้าก็อยู่อีกหมวดนึงนะ จะได้ไม่สับสนระหว่างการพูดหรือการอ่านค่ะ


  • ใช้ปากกาสีแล้วถูกใจสมองอย่างไร ? 

เพราะว่าตากับสมองของเรา เป็นอวัยวะที่ทำงานเชื่อมต่อกัน เหมือนเป็น Partner ทำงานร่วมกันตลอดเวลา

สมองและดวงตาของเรา
ถูกออกแบบมาให้มองหาสิ่งต่างๆ ผ่านสีสันที่อยู่ในธรรมชาติ

เช่น ถ้าเราจะกินอาหารชนิดหนึ่ง เราก็จะสามารถบอกได้เลยว่า อาหารที่มีสีแบบนี้ เหมาะกับร่างกายมนุษย์ไหม ?

ยกตัวอย่างง่ายๆจากพืชเลยค่ะ ยิ่งเรากินพืชที่มีสีสันหลากหลายมากเท่าไหร่เรายิ่งมีโอกาสได้รับสารอาหารที่หลากหลายมากขึ้นเท่านั้น ถ้าร่างกายต้องการเบต้าแคโรทีน Beta carotene ก็มักจะอยู่ในผักที่มีสีสัน เช่น แครอท
หรือถ้าร่างกายต้องการไลโคปีนก็จะอยู่ในสีแดง เช่น มะเขือเทศ

▶️ ดังนั้น ดวงตาและสมองของมนุษย์จึงทำงานได้อย่างเหมาะเจาะกับการมองและแบ่งแยกสีสันที่อยู่ในชีวิตประจำวันของเราค่ะ

เพราะอย่าลืมว่าภารกิจหลักของสมอง คือ การปฏิบัติหน้าที่ให้ชีวิตของเรานั้นอยู่รอด

สมองจึงต้องทำงานในการแบ่งแยกสีสันว่า สีไหนที่กินแล้วจะมีอันตรายหรือสีไหนที่สามารถกินแล้วดำรงชีวิตต่อไปได้

สิ่งนี้ถือเป็นธรรมชาติติดตัวและเราสามารถนำมาปรับใช้ได้กับการจดงานโดยการใช้ปากกาสีแบ่งแยก เนื้อหาหรือหัวข้อต่าง ๆ ทั้งในการเรียนและการทำงานได้เลยค่ะ

ยิ่งถ้าบางอย่างเราวาดรูปแทนความหมายได้ จะดีมากเลยค่ะ 🙂

เพราะบางคำถ้าเราจดจะต้องจดยาวมาก สมมุติถ้าเราไปเรียนโยคะ แทนที่จะจดซึ่งเราจะต้องบรรยายยาวมากในการอธิบายกระบวนท่านั้นท่านี้ แต่พอเราวาดภาพประกอบสั้น ๆ ง่าย ๆ มันก็จบเลยค่ะในภาพเดียว

ปากกาสีไม่ได้มีแค่แบบเมจิกนะคะมีทั้งแบบเป็นสีไม้ปากกาลูกลื่น เราก็เลือกใช้ได้ตามความชอบของเราเลย

ถ้าตอนนี้คุณกำลังจดเลคเชอร์ด้วยการใช้เพียงแค่ปากกาน้ำเงิน ปากกาดำ ปากกาแดง

หนูดีอยากลองเชิญชวนให้ไปร้านเครื่องเขียน และลองเลือกปากกาสีมาใช้ในการจดงานดูรับรองว่าเราจะจัดระเบียบข้อมูลได้ง่ายขึ้นอีกเยอะเลยค่ะ

แต่ขอฝากไว้ว่า ถ้าจะเลือกปากกาสี ขอให้เลือกแบบแท่งหนึ่งมีหมึกบรรจุเยอะหน่อยนะคะ เพราะถ้าเราใช้ปากกาแบบใช้แล้วทิ้งมาก ๆ เข้า มันก็จะกลายเป็นขยะส่วนเกินขึ้นมาได้

มาพัฒนาตัวเองไปพร้อม ๆ กับการรักโลกไปด้วยกันนะคะ.

ด้วยรัก 🙂

หนูดี วนิษา…เรื่อง
นุ่นนิ่น ภัทราพร…เขียน